スケジュール

月曜日　　close

火曜から金曜まで通常に行っている練習です。

お好きな時間に来てトレーニング出来ます。通常メニューを出来る範囲でこなし、個々に合わせてミットやサンドバッグ・ウエイトトレーニングなどなどを行います。分からない事は、トレーナーや先輩に聞いて頂ければ大丈夫！

トレーニング方法は様々です。自分に合ったトレーニングを見つけて行きましょう！

マンツーマンのトレーニングです。個々の目的に応じてトレーニングをして行きます。

動作改善でパフォーマンスアップを目指したり、スキルアップ・ポイントを絞ったトレーニングが出来るのが特徴です。

又、試合に勝てない・結果が出ない・・・などなど悩みの解決にも応じます！

色々なトレーニングを練習の中で行います。

参加者に応じて練習内容は変化しますが、必ず為になる練習になると思います。

他流派・会派の方などの出稽古にも最適です。

練習では、最新の医学トレーニングを初め各格闘技・武道のトレーニングなど取入れています。