スケジュール

火曜から金曜まで通常に行っている練習です。

お好きな時間に来てトレーニング出来ます。通常メニューを出来る範囲でこなし、個々に合わせてミットやサンドバッグ・ウエイトトレーニングなどなどを行います。分からない事は、トレーナーや先輩に聞いて頂ければ大丈夫！

トレーニング方法は様々です。自分に合ったトレーニングを見つけて行きましょう！

マンツーマンのトレーニングです。個々の目的に応じてトレーニングをして行きます。

動作改善でパフォーマンスアップを目指したり、スキルアップ・ポイントを絞ったトレーニングが出来るのが特徴です。

又、試合に勝てない・結果が出ない・・・などなど悩みの解決にも応じます！

様々なトレーニングを練習の中で行います。

参加者に応じて練習内容は変化しますが、必ず為になる練習になると思います。

他流派・会派の方などの出稽古にも最適です。

練習では、各格闘技・武道のトレーニングなど取入れています。

火曜日　１７：３０～１９：００

から行っている、空手の型競技に向けた専用クラス。

型に特化した練習をするクラスです。

※型のみを覚えるクラスではありません。

金曜日　２１：００～２２：００

から行っている、プロ選手専用のクラスです。

参加資格は、基本代表者が認めた者となります。
基準としては、現プロ選手は勿論OKです。プロ選手を本氣で目指している選手で練習に定期的に参加している選手となります。

詳しくはお問い合わせください。

木曜日　２１：００～２２：００

から行っている、総合格闘技専用クラス。

打撃は通常クラスやフリークラスなどで行い、組みや投げ・極めを中心に行うＭＭＡのクラス。

ＭＭＡの基礎から行います。